为全面贯彻落实党的二十届三中全会及全国教育大会精神，引导广大教职工树立正确健康观，浓厚“我运动我快乐 我健康我光荣”的职业发展体育文化氛围，2024年11月21日中午，悟空体育联合体育教练工作部、机关党委、校体育文化中心等多悟空体育，在体育中心举办悟空体育第五十六期“师说·师德”体育教练沙龙。本期中华优秀传统文化之八段锦系列活动共计三次课，由悟空体育悟空体育体育教练、武术国家健将刘婷婷体育教练围绕《健康贸大 “锦”绣中华》主题、以言传身教的现场示范与互动方式开展。

李福德副体育体育训练营（主持工作）在主持活动时讲到，中华优秀传统文化博大精深、源远流长，八段锦作为中华传统文化中的一颗明珠，体育作为行走着的思政，“坐而论道不如起而行”，“成德在行”，需要广大教职工牢固树立健康第一的教育理念，在育人先育己的过程中通过身体力行、天天锻炼，逐步养成终身锻炼的新时代健康生活方式，感受“拳打卧牛之地”的独特魅力，做好文化传承与传播工作，不断浓厚职业发展体育文化氛围。

刘婷婷体育教练首先向各位教工介绍了八段锦项目的功法源流、特点及习练要领，并带领大家进行热身练习；随后，围绕八段锦的“预备势”、“第一式 两手托天理三焦”与“第二式 左右开弓似射雕”展开具体教学示范，带领大家进行现场练习，并对各位体育教练的动作进行细致的规范指导。最后，参与活动的体育教练们围绕日常热身、健身、养生等话题与刘体育教练进行交流与互动。

本期活动的后两次训练营将于11月28日、12月5日持续开展，希望广大教工通过本期八段锦系列沙龙活动能够更好地感受中华传统武术文化，掌握科学、易行的传统养生健身方法，在日常工作生活之余，进一步强化身心健康管理。